Le terme Ayurveda tire ses racines du sanskrit, où « ayur » signifie « vie » et « veda » évoque la « science » ou la « connaissance ». Ainsi, l’Ayurveda peut être traduit littéralement par « sciences de la vie ». Cette approche holistique vise à rééquilibrer l’individu tant sur le plan physique que mental, cherchant ainsi à restaurer un alignement harmonieux.

Dans la tradition millénaire indienne, les massages ayurvédiques sont une pratique quotidienne essentielle.

L’huile de massage joue un rôle important dans cette art de vie. En ralentissant la déshydratation de la peau, elle en préserve la douceur, soulage les articulations et favorise le bon fonctionnement des organes. Lorsqu’elle est légèrement chauffée, son effet sédatif contribue à une relaxation encore plus profonde.

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